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Sei pronto ad accettare la sfida ed allenare le gambe e i glutei ? Inizia ad allenarti subito e ottieni i primi risultati dopo poche settimane. Allenarsi in modo corretto e la cosa più importante per ottenere gambe toniche e glutei solidi. Questo...
Perdere peso in 30 giorni - L'allenamento a domicilio per le donne aiuta a tonificare il sedere, bruciare il grasso della pancia, le gambe snelle, tagliare la vita e mettersi in forma. Segui i set di allenamento a casa per sentire la...
Stai aspettando che arrivi l'estate per allenare le gambe e i glutei? Inizia a farlo da subito per provare i benefici sul tuo corpo dopo poche settimane. Sarai fiero di te! La corretta posizione durante gli esercizi è l'aspetto più...
Ottieni addominali da sei pack e modella il sedere e le gambe con questi esercizi progettati per lavorare la parte inferiore del corpo. Puoi fare questo fantastico allenamento a casa o in palestra e non hai bisogno di alcuna attrezzatura, solo del...
Le parti del tuo corpo ha bisogno costantemente di esercizi, e quale sarebbe più importante di testa a testa e gambe? Qui troverete un complesso insieme di esercizi diversi che verranno aiuterà a mantenervi in forma e rendere il vostro corpo...
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L'allenamento delle natiche è un paio di minuti di routine quotidiana di culo, gambe, cosce e fianchi che consentono di eseguire alcuni dei migliori esercizi per la parte inferiore del corpo. Gli allenamenti sono sviluppati da un personal...
Prima applicazione di allenamento per figure HourGlass su Google Play, esercizi appositamente progettati per la forma del corpo curvy con illustrazioni dettagliate di ogni corpo in movimento: Allenamento del corpo HourGlass - Culo grosso a vita...